CÁCH CHĂM SÓC DA BỊ MỤN TRỨNG CÁ
Mụn trứng cá là một bệnh khá phổ biến hay gặp ở lứa tuổi dạy thì, tuy nhiên ngày nay bệnh xuất hiện ở nhiều lứa tuổi khác nhau do tình trạng sử dụng, lạm dụng các loại kem bôi tự mua, truyền tai nhau tự điều trị các bệnh về da mà không đi khám
Mụn trứng cá là hiện tượng viêm nang lông, tuyến bã tích tụ bã nhờn dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông và hình thành nhân mụn. Mụn trứng cá thường mọc ở mặt, lưng, vai, ngực với nhiều dạng như mụn bọc, mụn cám, mụn đầu đen, mụn mủ.
.png)
NHỮNG NGUYÊN NHÂN CHÍNH GÂY MỤN TRỨNG CÁ:
Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến mụn trứng cá trên da, trong đó nguyên nhân chính là sự tăng sinh quá mức của tuyến dầu nhờn trên da, sự tích tụ vi khuẩn gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển gây sưng, viêm dẫn đến sự hình thành mụn trứng cá.
NHỮNG TÁC NHÂN GÂY NÊN MỤN TRỨNG CÁ
- Thay đổi nội tiết trong cơ thể: Mụn trứng cá thường gặp ở độ tuổi 12 – 32 tuổi. Các hooc môn giới tính hoạt động mạnh mẽ khiến tuyến bã và tuyến mồ hôi bài tiết nhanh, dẫn đến tình trạng mụn.
- Thói quen chăm sóc da mặt không đúng cách: Việc rửa mặt không sạch sẽ có thể khiến cặn bẩn tích tụ lại dưới lỗ chân lông, lâu ngày sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc và hình thành mụn.
- Sử dụng mỹ phẩm chứa hóa chất, corticoid: Nguồn gốc mỹ phẩm kém chất lượng hoặc do cơ địa không phù hợp mà người bệnh sử dụng hàng ngày khiến cho da dễ bị kích ứng với các loại hóa chất có trong mỹ phẩm dẫn đến viêm nhiễm và nổi mụn
- Trang điểm nhiều: khiến lỗ chân lông bị bít tắc thời gian dài
- Lạm dụng các loại thuốc kháng sinh: Việc người bệnh sử dụng thuốc kháng sinh, kháng viêm, thuốc tránh thai,… liên tục trong thời gian dài có thể là một trong những nguyên nhân dẫn đến mụn trứng cá.
- Căng thẳng, mệt mỏi: Áp lực, mệt mỏi kéo dài khiến cơ thể bị rối loạn nội tiết, khiến các độc tố trong cơ thể không được đào thải, gây tích tụ và hình thành mụn.
- Chế độ dinh dưỡng nhiều tinh bột, nhiều đường, nhiều dầu mỡ, đô ăn nhanh: cũng có thể tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Bên cạnh đó, uống quá nhiều sữa bò và sản phẩm từ sữa cũng có tác động tương tự.
NHỮNG TÁC NHÂN GÂY NÊN MỤN TRỨNG CÁ
- Thay đổi nội tiết trong cơ thể: Mụn trứng cá thường gặp ở độ tuổi 12 – 32 tuổi. Các hooc môn giới tính hoạt động mạnh mẽ khiến tuyến bã và tuyến mồ hôi bài tiết nhanh, dẫn đến tình trạng mụn.
- Thói quen chăm sóc da mặt không đúng cách: Việc rửa mặt không sạch sẽ có thể khiến cặn bẩn tích tụ lại dưới lỗ chân lông, lâu ngày sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc và hình thành mụn.
- Sử dụng mỹ phẩm chứa hóa chất, corticoid: Nguồn gốc mỹ phẩm kém chất lượng hoặc do cơ địa không phù hợp mà người bệnh sử dụng hàng ngày khiến cho da dễ bị kích ứng với các loại hóa chất có trong mỹ phẩm dẫn đến viêm nhiễm và nổi mụn
- Trang điểm nhiều: khiến lỗ chân lông bị bít tắc thời gian dài
- Lạm dụng các loại thuốc kháng sinh: Việc người bệnh sử dụng thuốc kháng sinh, kháng viêm, thuốc tránh thai,… liên tục trong thời gian dài có thể là một trong những nguyên nhân dẫn đến mụn trứng cá.
- Căng thẳng, mệt mỏi: Áp lực, mệt mỏi kéo dài khiến cơ thể bị rối loạn nội tiết, khiến các độc tố trong cơ thể không được đào thải, gây tích tụ và hình thành mụn.
- Chế độ dinh dưỡng nhiều tinh bột, nhiều đường, nhiều dầu mỡ, đô ăn nhanh: cũng có thể tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Bên cạnh đó, uống quá nhiều sữa bò và sản phẩm từ sữa cũng có tác động tương tự.
- Uống rượu bia, hút thuốc lá.
CÁCH NGĂN NGỪA VÀ CHĂM SÓC MỤN TRỨNG CÁ
- Tránh các yếu tố khởi động kích thích làm nặng thêm như căng thẳng, thức khuya, ăn uống theo chế độ giảm tinh bột, đường, sữa và chất béo, cay.
- Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây
- Tránh các yếu tố khởi động kích thích làm nặng thêm như căng thẳng, thức khuya, ăn uống theo chế độ giảm tinh bột, đường, sữa và chất béo, cay.
- Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây
- Tránh sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng và không rõ nguồn gốc
- Tẩy trang và rửa mặt thật sạch sau khi dùng mỹ phẩm.
- Tránh sờ tay lên mặt,cạy vảy, nặn mụn không đúng cách để tránh nhiễm trùng dễ bị sẹo mụn.
- Rửa mặt với tần suất vừa đủ. Không nên rửa với sữa rửa mặt quá 2 lần/ngày. Điều này sẽ làm mất cân bằng pH trên da và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
- Không chà xát da tại các vị trí đang nổi mụn, điều này sẽ khiến nhiễm trùng bị đẩy vào sâu trong da hơn, gây, tắc nghẽn, sưng đỏ và viêm đau nghiêm trọng.
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì nó có thể kích thích da sản xuất nhiều bã nhờn hơn và khiến mụn hình thành, đồng thời cũng tránh được biến chứng thâm, đen da
- Mụn trứng cá tuy không phải là tình trạng quá nguy hiểm, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Do đó, khi bị mụn trứng cá, bệnh nhân nên được khám da liễu và có biện pháp điều trị - phòng ngừa phù hợp theo từng loại mụn.
- Tẩy trang và rửa mặt thật sạch sau khi dùng mỹ phẩm.
- Tránh sờ tay lên mặt,cạy vảy, nặn mụn không đúng cách để tránh nhiễm trùng dễ bị sẹo mụn.
- Rửa mặt với tần suất vừa đủ. Không nên rửa với sữa rửa mặt quá 2 lần/ngày. Điều này sẽ làm mất cân bằng pH trên da và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
- Không chà xát da tại các vị trí đang nổi mụn, điều này sẽ khiến nhiễm trùng bị đẩy vào sâu trong da hơn, gây, tắc nghẽn, sưng đỏ và viêm đau nghiêm trọng.
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì nó có thể kích thích da sản xuất nhiều bã nhờn hơn và khiến mụn hình thành, đồng thời cũng tránh được biến chứng thâm, đen da
- Mụn trứng cá tuy không phải là tình trạng quá nguy hiểm, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Do đó, khi bị mụn trứng cá, bệnh nhân nên được khám da liễu và có biện pháp điều trị - phòng ngừa phù hợp theo từng loại mụn.
TRUNG TÂM DA LIỄU HẢI PHÒNG với các y bác sĩ chuyên khoa Da Liễu và đội ngũ chăm sóc da chuyên nghiệp, hệ thống trang thiết bị công nghệ hiện đại và dịch vụ khám, tư vấn, điều trị, chăm sóc toàn diện, không gian khám chữa bệnh văn minh, lịch sự, an toàn ,hiệu quả và tiệt trùng tối đa .
- Trung tâm đã và đang điều trị cho rất nhiều bệnh nhân mụn trứng cá, tình trạng sẹo thâm, sẹo rỗ sau mụn. Các bạn hãy đến với Trung tâm Da liễu Hải Phòng để được khám, tư vấn, điều trị mụn trứng cá đúng cách tránh để lại các biến chứng đáng tiếc./.
- Trung tâm đã và đang điều trị cho rất nhiều bệnh nhân mụn trứng cá, tình trạng sẹo thâm, sẹo rỗ sau mụn. Các bạn hãy đến với Trung tâm Da liễu Hải Phòng để được khám, tư vấn, điều trị mụn trứng cá đúng cách tránh để lại các biến chứng đáng tiếc./.
Nguồn:Trung tâm da liễu Hải Phòng Copy link
