Ánh nắng mặt trời ảnh hưởng đến da như thế nào?
Việt Nam chúng ta nằm trọn trong vùng khí hậu nhiệt đới, quanh năm có nắng. Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời có bước sóng trong khoảng 100 – 400nm, và được chia thành 3 loại: UVA (315 – 400nm), UVB (280 – 315nm) và UVC (100 – 280nm).
Khi ánh nắng mặt trời xuyên qua khí quyển, tất cả tia UVC và khoảng 90% tia UVB bị hấp thu bởi tầng ozone, hơi nước, khí oxy và CO2, trong khi đó, tia UVA ít bị tầng khí quyển hấp thu.
Tia UVB thay đổi cường độ theo từng thời điểm trong ngày, cao nhất là khoảng 10h – 14h. Những tháng hè là thời gian UVB gây tổn thương da nhiều nhất, tác động trực tiếp lên lớp thượng bì (lớp ngoài cùng của da), gây các tổn thương tức thì như rám nắng, bỏng nắng.
Tia UVA giữ cường độ ổn định trong ngày, không có thời điểm đạt mức tối đa. UVA có thể xuyên qua kính cửa sổ và xe hơi, tán cây, quần áo. Tia UVA còn có khả năng xuyên sâu vào da đến lớp bì, tác động lâu dài, tích lũy theo thời gian.
Tác hại của tia cực tím trên da
Tia UVB gây ra hầu hết các tác hại ngắn hạn như bỏng nắng, biến đổi màu sắc da, rám da, đau rát và ở những trường hợp nặng da có thể bị phồng rộp…Tiếp xúc quá nhiều tia UVB làm cho lớp ngoài cùng của da dầy hơn làm mất thẩm mỹ. Đây là cơ chế bảo vệ tự nhiên của da nhưng có thể gây tổn thương nhiều vì làm cho lớp thượng bì hấp thu và tán xạ tia UVB nhiều hơn.
Cả 2 loại tia, nhất là UVA, gây tác động dài hạn, tích lũy theo thời gian như sản xuất gốc tự do, lão hóa do ánh sáng và sinh ung thư. Tiếp xúc lâu dài với ánh nắng làm biến đổi kết cấu và giảm độ đàn hồi da, dẫn đến các biểu hiện lão hóa sớm như nếp nhăn, chùng da, túi mỡ, xạm, nám,tàn nhang, khô da...Tiếp xúc với tia cực tím và bỏng nắng trong thời thơ ấu được xem là có liên quan đến ung thư da sau này như u hắc tố, ung thư tế bào gai và ung thư tế bào đáy.
LÃO HÓA DA
UNG THƯ DA
Nguồn:Trung tâm da liễu Hải Phòng Copy link
